你有多久沒有好好與自己相處？
在疫情加劇，心無法安靜的此時，人生各階段的我們，都需要練就「獨處」的技能。
與其被動忍耐社交隔離，不如在疫情加劇，心無法安定的此時，用寧靜力量，找回安定的自己。
曾雅妮練習內觀、蔡健雅烤酸麵包、鄭宗龍搬進山中、洪瑞河練筆養心。他們都正在用自己的方式學習獨處找回自己，那你呢？
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